| ET-BALIK VE TAVUK TÜREVLERİ Porsiyonları 100-120 gr arasında, yağsız pişmiş şekilde | |
| Dana Kıyma | 183 |
| Dana Pirzola | 114 |
| Dana But | 141 |
| Bonfile | 225 |
| Dil | 260 |
| Karaciğer | 135 |
| Böbrek | 241 |
| Beyin | 137 |
| Dalak | 109 |
| Dana Jambon | 82 |
| Rozbif | 172 |
| Yürek | 133 |
| Pastırma (75 gr) | 200 |
| Salam (40 gr) | 122 |
| Kuzu pirzola (2 adet) | 192 |
| Koyun kıyma (yağsız) | 206 |
| Koyun kıyma (yağlı) | 381 |
| Alabalık | 112 |
| Dil | 132 |
| Kalkan ızgara 1 porsiyon | 320 |
| Levrek | 114 |
| Mezgit | 80 |
| Sardalya | 162 |
| Ton balığı (taze) | 242 |
| Ton balığı (konserve) | 249 |
| Uskumru | 162 |
| Kalamar | 79 |
| 8 adet orta boy karides | 71 |
| 1 lüfer | 222 |
| 6 adet orta boy midye | 48 |
| 30 gr siyah havyar | 64 |
| 30 gr turna havyar | 80 |
| 150 gr haşlanmış istakoz | 108 |
| Tavuk 1/2 adet derisiz | 160 |
| 2 adet tavuk ciğeri | 103 |
| 100 gr sosis | 285 |